Muy buenas chic@s,
Esta vez me he dignado a escribir un poco antes, no quería que pasaran tantos meses como la última vez. Así que aprovechando que hoy el día está un poco tristón aquí en Sevilla y que yo no tengo planes para hoy... he decidido contaros.
Pues a ver, este último mes ha sido de locos en el trabajo, una pasada!! he echado más horas que la puerta (como se dice por mi tierra), asi que ese es uno de los motivos por el cual no he escrito antes.
El echar muchas horas en el trabajo está provocando que esté comiendo muy mal (en cuanto a calidad y cantidad), es decir... no como cada 2 / 3 horas porque no puedo parar practicamente, y cuando hago la comida o la cena, como la mayoria de las veces la paga la empresa, pues llama a sitios de comida rapida, pizza, hamburguesa, chino... en fin... que yo sigo comiendo poca cantidad pero comida no permitida en mi dieta. Cuando puedo lo que hago es pedir ensalada, pero claro, la ensalada por la noche también me dan muchos gases... en fin... que este mes que yo pensaba que no iba a perder nada, resulta que he perdido casi 4 kgs, una pasada!!! porque al gimnasio tampoco he podido ir mucho, será el estrés lo que ha hecho que mi cuerpo queme más calorias.
Y con todo esto, pues me pesé ayer y estoy en 72.5, ahora si que estoy en el peso que me dijo el cirujano que debía pesar en diciembre de 2012, subrealista, no??
He dejado de ser Obesa según el IMC, ahora "solo" tengo sobrepeso, y según esta regla para estar en normopeso (en el tope de mi normopeso) tengo que perder aun 11 kilitos.. cuando se lo digo a la gente todos me dicen lo mismo... "pero si ya estás muy bien, no pierdas más". Pero a ver... que yo no decido perder o no perder, yo solo me limito a hacer mis comidas bien y el deporte, el resto lo hace mi cuerpo.
Y que el comentario de ya estás bien te lo haga una tia que pesa 52 kg... es más gracioso aun, porque le pregunto...¿que yo estoy bien, y entonces tu como estás... ?
En fin... esto es así, la gente me para por la calle solo para saber cuanto llevo perdido, y yo no suelo decirlo porque me toca tela los ovarios el cotilleo, me hago la loca... pues... un chorro de kgs, no llevo la cuenta... Y claro que la llevo, es la cosa más importante que he hecho en mi vida... pues 49 kilazos!!
Ayer conocí a un operado, se operó en julio un mes despues que yo, llevaba perdidos 60 kgs y estaba fenomenal... espero que todo siga igual de bien!!
Y mañana... operan a una amiga de aquí de mi barrio, Carmen, me llamo el jueves super emocionada que la habían llamado para ingresar hoy Domingo, me alegré muchisimo porque también lleva esperando mucho tiempo... ire a hacerle una vista al hospital por supuesto. Verás como todo sale estupendamente!! Si me hago foto con Carmen os la subo para que la conozcais.
Y poco más, voy a actualizar la regla, que creo que ya tengo que modificar la meta porque la he sobrepasado... alucinante, puse 75 kg cuando empecé este camino pensando que era una meta muy agresiva, y ya estoy aquí... que giros da la vida!!
Ala... os leo un poco preciosidades!
Besitos, chao!!
domingo, 25 de marzo de 2012
jueves, 1 de marzo de 2012
Y lo prometido es deuda... Foto!
Hola chic@s, y como lo prometido es deuda, ahí os dejo mi foto despúes de 8 meses operada.
Besitos, chao!
Besitos, chao!
sábado, 25 de febrero de 2012
8 meses y pico...
Perdon!! antes que nada pido perdón por tener esto tan abandonado... la verdad es que no tengo verguenza ninguna, pero desde que me incorporé al trabajo y empecé a dedicarme y pensar solo en mi :-) no tengo tiempo para nada, mi trabajo, mi perro y mi deporte (que las carnes lo piden a gritos). Así... llego a casa reventada todos los días.
Además, no tenía mucho que contar porque tampoco me estoy pesando, aunque no lo creais ni para eso tengo tiempo, si recordais no tengo peso en casa y por tanto tengo que darme un paseo a la farmacia para hacerlo. De la operación pocas novedades, estoy estupendamente, me siento genial, feliz y cada día me gusto mas. Mis compañeras de trabajo no paran de repetirme lo estupenda que estoy y eso anima muchísimo :-)
La última analítica de enero perfecta, parece mentira pero desde que me operé no me ha salido ninguna vitamina descontrolada, no tomo ninguna pastilla (excepto omeoprazol y multicentrum), la caída del pelo ha remitido y las pieles de momento no están muy mal, también es verdad que aun me quedan por perder unos 15 kilitos para estar en mi normopeso, pero que si en vez de 15 son 10 me sentiré la mujer más afortunada del mundo.
Y bueno, a lo que iba... hoy ya tocaba pesarse, no es mi mesario de operación pero os debía la info, si!! podeis reñirme!! :-)
Hace 8 meses y medio de la operación y la báscula de la farmacia marcaba 76 kg :-) ALUCINANTE!! eso hace un total de 45 kg justitos. Si os refresco la memoria, el cirujano en diciembre me puso unos deberes, pesar 72 kg en diciembre de 2012 cuando me viera nuevamente, como vereis, esta tarea la voy a cumplir con creces, ya dije en su momento que me parecía poco realista ya que hoy por hoy como de todo y sigo bajando peso.... eso sí, cantidades muy pequeñas.
Y que contaros... pues que como el año pasado no pude ir a la feria de sevilla (me encanta la feria de sevilla es una de mis pasiones), prometí que para 2012 me haría un traje nuevo, un traje para un cuerpo con talla normal :-) y ayer fui a tomarme las medidas para que me lo hagan. Así que un sueño más que está a punto de cumplirse, meterme en un traje de flamenca sin parecer una ropa camilla, seguro que voy a estar divina de la muerte :-)
En fin, que os debo una foto de mi antes y despues tras 8 meses de operada, no lo he olvidado, me la haré esta tarde o mañana y prometo colgarla. Ya me direis vosotr@s si notais el cambio.
Y para despedirme, gracias ana por tu comentario, me alegró conocerte en el hospital, eres encantadora. Me alegra que todo saliera genial, ya me han comentado la pérdida de peso en una semana... estarás alucinando. Felicidades!!
Y no me quiero olvidar de Sofia, que acaba de entrar en lista de espera y que está super ilusionada. Verás como los meses pasan volando y cuando menos te lo esperes estarás en el saco :-)
Besos a tod@s y que sigais tod@s así de bien!!
Chao
PD: Me he puesto al día con vuestros bloggs, eh?? :-)
Además, no tenía mucho que contar porque tampoco me estoy pesando, aunque no lo creais ni para eso tengo tiempo, si recordais no tengo peso en casa y por tanto tengo que darme un paseo a la farmacia para hacerlo. De la operación pocas novedades, estoy estupendamente, me siento genial, feliz y cada día me gusto mas. Mis compañeras de trabajo no paran de repetirme lo estupenda que estoy y eso anima muchísimo :-)
La última analítica de enero perfecta, parece mentira pero desde que me operé no me ha salido ninguna vitamina descontrolada, no tomo ninguna pastilla (excepto omeoprazol y multicentrum), la caída del pelo ha remitido y las pieles de momento no están muy mal, también es verdad que aun me quedan por perder unos 15 kilitos para estar en mi normopeso, pero que si en vez de 15 son 10 me sentiré la mujer más afortunada del mundo.
Y bueno, a lo que iba... hoy ya tocaba pesarse, no es mi mesario de operación pero os debía la info, si!! podeis reñirme!! :-)
Hace 8 meses y medio de la operación y la báscula de la farmacia marcaba 76 kg :-) ALUCINANTE!! eso hace un total de 45 kg justitos. Si os refresco la memoria, el cirujano en diciembre me puso unos deberes, pesar 72 kg en diciembre de 2012 cuando me viera nuevamente, como vereis, esta tarea la voy a cumplir con creces, ya dije en su momento que me parecía poco realista ya que hoy por hoy como de todo y sigo bajando peso.... eso sí, cantidades muy pequeñas.
Y que contaros... pues que como el año pasado no pude ir a la feria de sevilla (me encanta la feria de sevilla es una de mis pasiones), prometí que para 2012 me haría un traje nuevo, un traje para un cuerpo con talla normal :-) y ayer fui a tomarme las medidas para que me lo hagan. Así que un sueño más que está a punto de cumplirse, meterme en un traje de flamenca sin parecer una ropa camilla, seguro que voy a estar divina de la muerte :-)
En fin, que os debo una foto de mi antes y despues tras 8 meses de operada, no lo he olvidado, me la haré esta tarde o mañana y prometo colgarla. Ya me direis vosotr@s si notais el cambio.
Y para despedirme, gracias ana por tu comentario, me alegró conocerte en el hospital, eres encantadora. Me alegra que todo saliera genial, ya me han comentado la pérdida de peso en una semana... estarás alucinando. Felicidades!!
Y no me quiero olvidar de Sofia, que acaba de entrar en lista de espera y que está super ilusionada. Verás como los meses pasan volando y cuando menos te lo esperes estarás en el saco :-)
Besos a tod@s y que sigais tod@s así de bien!!
Chao
PD: Me he puesto al día con vuestros bloggs, eh?? :-)
sábado, 24 de diciembre de 2011
Cirujano... 6º mes
Hola a tod@s,
Si, hace mil que no escribo pero es que entre el trabajo y que hay pocas novedades que contar referente a la operación, pues... este es el resultado, más de un mes sin escribir nada. :-(
El viernes pasado tuve la cita de los 6 meses con el cirujano, en realidad la tendría que haber tenido en marzo, pero se ve que se equivocaron y me la dieron antes. Bien porque he estado muy controlada estos primeros 6 meses (me ha visto 3 veces) pero mal porque la seguridad social anda cortita y ya no me ven hasta diciembre de 2012, una pasada!!! espero que este año vaya todo bien, al menos que vaya como hasta ahora para que esto no suponga un problema.
Pues bien, la visita corta, solo me pesaron y pusieron unos deberes, quiere que pierda 10 kg en este año que tengo por delante hasta la proxima cita. ¿¿10 kg?? pero si estoy perdiendo entre 4 y 6 kg por mes, me parece una tarea muy poco realista y fácil dadas las circunstancias. El caso es que quiere verme en 72 kg cuando vaya la proxima vez, y 72 kg para mi estatura es mucho sobrepeso, pero... el cirujano sabrá porque me ha pedido eso. Yo acataré e intentaré cumplirlo.
Así que, actualmente estoy en 82 kg, una pasada... hago balance y son 39 kg en 6 meses, me parece una barbaridad, jamás pense que pudiera llegar a este punto, es increible!!. Es evidente que estoy muy contenta, pero también me queda todavia un largo camino por recorrer. Ire pasito a paso, que los kg vayan cayendo pero sin ponerme nunca una meta arriesgada o imposible. Estoy convencida de que mi cuerpo sabrá cuando tiene que parar, yo solo puedo mientras tanto seguir comiendo de todo y seguir haciendo las cosas bien.
Y bueno, poco más que contar porque realmente me encuentromuy bien. LLevo mucho tiempo sin vomitar, me sigo sintiendo muy cansada al final del día y sigo haciendo todo el deporte que puedo. Para el nuevo año me apuntaré al gym, creo que me vendrá muy bien para las pieles que ya se va notando que necesitan ayuda :-) Como de todo pero sigo comiendo cantidades mini pequeñas, eso si, intento comer 5 o 6 veces al día.
En enero, endocrino y nueva analítica completa para ver como andan mis niveles de todo... cuando tenga los resultados al endocrino y a ver que me dice él al respecto, espero que siga saliendo todo en los niveles adecuados, la verdad es que en este punto no me puedo quejar, no tener que tomar nada adicional es increible.
Y la caida del pelo va menguando... entre las pastillas que me vinieron genial y que me hice un corte de pelo radical... la cosa parece que marcha bien. Eso si, espero recuperar algún día el volumen de melena que tenía :-(
Y poco más. Desearos antes de marcharme que paseis buena fiestas, feliz navidad y todas esas cosas, porque aunque yo odio la navidad, creo que es educación desear a los demás que la disfruten. Así que... aquí os dejo mi felicitación, os deseo lo mejor.
Besos, chao!!
Si, hace mil que no escribo pero es que entre el trabajo y que hay pocas novedades que contar referente a la operación, pues... este es el resultado, más de un mes sin escribir nada. :-(
El viernes pasado tuve la cita de los 6 meses con el cirujano, en realidad la tendría que haber tenido en marzo, pero se ve que se equivocaron y me la dieron antes. Bien porque he estado muy controlada estos primeros 6 meses (me ha visto 3 veces) pero mal porque la seguridad social anda cortita y ya no me ven hasta diciembre de 2012, una pasada!!! espero que este año vaya todo bien, al menos que vaya como hasta ahora para que esto no suponga un problema.
Pues bien, la visita corta, solo me pesaron y pusieron unos deberes, quiere que pierda 10 kg en este año que tengo por delante hasta la proxima cita. ¿¿10 kg?? pero si estoy perdiendo entre 4 y 6 kg por mes, me parece una tarea muy poco realista y fácil dadas las circunstancias. El caso es que quiere verme en 72 kg cuando vaya la proxima vez, y 72 kg para mi estatura es mucho sobrepeso, pero... el cirujano sabrá porque me ha pedido eso. Yo acataré e intentaré cumplirlo.
Así que, actualmente estoy en 82 kg, una pasada... hago balance y son 39 kg en 6 meses, me parece una barbaridad, jamás pense que pudiera llegar a este punto, es increible!!. Es evidente que estoy muy contenta, pero también me queda todavia un largo camino por recorrer. Ire pasito a paso, que los kg vayan cayendo pero sin ponerme nunca una meta arriesgada o imposible. Estoy convencida de que mi cuerpo sabrá cuando tiene que parar, yo solo puedo mientras tanto seguir comiendo de todo y seguir haciendo las cosas bien.
Y bueno, poco más que contar porque realmente me encuentromuy bien. LLevo mucho tiempo sin vomitar, me sigo sintiendo muy cansada al final del día y sigo haciendo todo el deporte que puedo. Para el nuevo año me apuntaré al gym, creo que me vendrá muy bien para las pieles que ya se va notando que necesitan ayuda :-) Como de todo pero sigo comiendo cantidades mini pequeñas, eso si, intento comer 5 o 6 veces al día.
En enero, endocrino y nueva analítica completa para ver como andan mis niveles de todo... cuando tenga los resultados al endocrino y a ver que me dice él al respecto, espero que siga saliendo todo en los niveles adecuados, la verdad es que en este punto no me puedo quejar, no tener que tomar nada adicional es increible.
Y la caida del pelo va menguando... entre las pastillas que me vinieron genial y que me hice un corte de pelo radical... la cosa parece que marcha bien. Eso si, espero recuperar algún día el volumen de melena que tenía :-(
Y poco más. Desearos antes de marcharme que paseis buena fiestas, feliz navidad y todas esas cosas, porque aunque yo odio la navidad, creo que es educación desear a los demás que la disfruten. Así que... aquí os dejo mi felicitación, os deseo lo mejor.
Besos, chao!!
martes, 22 de noviembre de 2011
A ver chicas... preparamos una nueva Kdd?
Hola!!
Pues nada, que he estado pensando que ya deberíamos organizar la Kdd de navidad, no creeis?
Sé que el calendario está apretao, sé que hay muchos compromisos... familiares, amigos, compañeros de trabajo... pero seguro que podemos buscar un hueco para quedar nosotras un dia y echar unas risas, no creeis?
Ala, pues ahí lo dejo para que lo vayais pensando y propongais fecha y sitio.
Yo... menos el día 3 que tengo almuerzo/cena y el 16 que también tengo almuerzo/cena... y el finde el puente del 7-11 que toy en la sierra, cualquier otro día me viene bien :-)
Si lo sé jejejejejeje, ya lo empezamos poniendo complicado, pero estas fechas es lo que tiene.
En fin, aportad vuestro granito de arena...
Besitos!! ciao!!
Pues nada, que he estado pensando que ya deberíamos organizar la Kdd de navidad, no creeis?
Sé que el calendario está apretao, sé que hay muchos compromisos... familiares, amigos, compañeros de trabajo... pero seguro que podemos buscar un hueco para quedar nosotras un dia y echar unas risas, no creeis?
Ala, pues ahí lo dejo para que lo vayais pensando y propongais fecha y sitio.
Yo... menos el día 3 que tengo almuerzo/cena y el 16 que también tengo almuerzo/cena... y el finde el puente del 7-11 que toy en la sierra, cualquier otro día me viene bien :-)
Si lo sé jejejejejeje, ya lo empezamos poniendo complicado, pero estas fechas es lo que tiene.
En fin, aportad vuestro granito de arena...
Besitos!! ciao!!
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