Hola chic@s,
Pues eso, que ayer recogí los resultados de la analítica que me hice hace unos días. Es la 2ª analítica que me hago desde la operación. La 1ª fue al mes de operada, y a partir de ahí cada 3 meses me la tengo que repetir para llevar el control.
Cuando me hice la 1ª, pensé que todo había salido perfecto porque mi cuerpo aun no había tenido tiempo para echar en falta nada, porque salió perfecta.
Pero no... esta 2ª analítica también ha salido correctísima. Solo ha salido un poco baja la Vitamina A (la tenía a 28 y el mínimo es 30), pero me dijo la médica que no estaba tan baja como para tener que poner un complemento vitamínico, por lo que despues de 4 meses puedo decir que no tengo que tomar ninguna pastilla (a excepción del protector de estomago y el multicentrum que lo tengo de por vida).
Creo que esto es muy buena señal y os puedo asegurar que antes de operar tenía mucho miedo tanto de la falta de vitaminas que el bypass suele traer consigo, como de las "cagaleras/diarreas" que también suele traer por la falta de absorción de nutrientes y grasas, pero.... BUALAAAA!!! parece que a mi eso de momento no me ha afectado por lo que estoy muy muy contenta.
Gracias al foro en el que participo, una chica me chivateo que hay unas pastillas para la caida del pelo que si las pasa la SS y que ellas las tomaba desde hacía meses y les iban genial. La ultima vez que tuve consulta le pregunte a mi médica y me dijo que no habia pastillas de ese tipo que las pasara la SS, asi que ayer nuevamente le pregunté pero les di el nombre específico y me dice..." ¿Esas pastillas son nuevas, no? no las conozco". Miró en su ordenador para confirmar que las pasaba y me las recetó, he pasado de gastarme 15 pavos por caja, a pagar 1.5 euros, yo creo que hay diferencia importante, no? Si es que... estos medicos!!
Las voy a probar y ya os contaré que tal, pero seguro que mucho mejor que las que tomo ahora porque no me han hecho absolutamente nada.
Y bueno... decir que llevo una semana currando tras un mes de vacaciones y algunos meses de baja médica. La vuelta ha sido dura, los primeros días con bastantes mareos, no es igual alimentarse en el trabajo que en tu casa tranquilamente. Pero vamos... estoy intentando comer algo cada 2 horitas mas o menos para no desfallecer :-)
Lo que si me llama la atención es que la vuelta al trabajo me ha sentado un poco rara con respecto a mi bajada de peso. Es como si... nose, a ver como lo explico, como si el hecho de incorporarme fuera mi presentación oficial de mi nueva yo, y que a partir de ahora voy a ser así, sin bajar más de peso. Vamos, que veo mi físico ahora mismo como algo definitivo. Sé que es una estupidez porque solo llevo operada 4 meses, pero parece que al estar en la sombra de mis compañeros sin que nadie supiera ccomo había cambiado fisicamente mantenía una magia que ahora se ha esfumado, digamos que de golpe y porrazo he vuelto a la realidad y ya no soy la tia que se ha operado y está perdiendo mucho peso, ahora soy la tia que se ha incorporado y a pesar de todo sigue estando gorda. Si!! soy rarita!! :-)
Y a parte de esta paranoia del curro, por lo demás muy bien. Muchos han flipado, otros han pasado olimpicamente, y otros me miraban de reojo sin decirme nada (sobre todo los tios que son menos directos pa este tipo de cosas). Pero en general estupendo, aquellos que son más cercanos a mi se han alegrado mucho y me apoyan de forma incondicional, y los que no son tan cercanos pues se han limitado a cuchichear. De cualquier forma, ni para unos ni para otros he pasado desapercibida, ¿eso es buena seña, no?
En fin, besitos para tod@s!!
Chao!
jueves, 20 de octubre de 2011
martes, 11 de octubre de 2011
4º CUMPLEMES!!!
Hola chic@s,
Pues ayer hice 4 meses operada y aunque la evolución a grandes rasgos es positiva, tengo que decir que este mes la pérdida de peso ha sido menor, solo 4.500 kg. Vamos, desde el día 30 de septiembre que tuve el cirujano no he bajado ni un gramo por lo que llevo 10 días estancada. Entiendo que es normal porque el cuerpo necesita estabilizarse, pero da corajito!!!!
Este mes ha sido un poco distinto a los anteriores porque he tenido una ansiedad fuera de lo normal, no me había pasado antes. Me ha venido por rachas pero cuando hacía acto de presencia... dios!!! me echaba a temblar. Aun así creo haberlo solventado bien, pero... que MALA MALISIMA es la ANSIEDAD, eh?
En resumidas cuentas y hablando de números, estos 4 meses he perdido un total de 28 kg, creo que no está nada mal.
Por lo demás parece que todo va tirando, vomité por ultima vez el pasado sábado, no cené mucho pero cometí el error de mezclar comida con cocacola, se ve que no me sentó muy bien la mezcla, asi que volví a las andadas despues de casi 1 mes sin vomitar. Como digo... a fecha de hoy sigo conociendo mi cuerpo y descubriendo nuevos aspectos de mi nuevo estómago, cocacola y comida... no puedo mezclar xD
Me siento mucho más ligera, de salud estoy bastante mejor, la caida del pelo sigue su curso... poca mejoría y las visitas al baño perfectas, en este sentido no he tenido ningún tipo de problema.
Para el mes que viene quiero comenzar el gimnasio porque veo que los brazos se me van a quedar demasiado colgones si no hago nada al respecto, y las cremas aunque me gustaría..... no hacen milagros. Así que a partir de noviembre complementaré el aquagym con gimnasio... seguro que me viene genial.
Esta mañana desayuné con Princessa, y la casualidad de la vida quiso que me encontrara con una compañera de aquagym que está esperando para ser operada. Se la he presentado a Princessa y hemos charlado un largo rato (hasta que cerró el bar :-) ). Y por más casualidades de la vida estando las 3 allí charlando, pasó otro muchacho que también se opero hace 17 meses, parecía cosa del destino, así que también se lo he presentado a ambas, toda una congregación de reducidos de estómago jejejejejeje, dios los cria y ellos se juntan, no?
Y bueno, como lo prometido es deuda subiré la foto del antes y el después. Esta soy yo (sin ocultar la cara jejejeje) tras 4 meses operada.
Besos
Pues ayer hice 4 meses operada y aunque la evolución a grandes rasgos es positiva, tengo que decir que este mes la pérdida de peso ha sido menor, solo 4.500 kg. Vamos, desde el día 30 de septiembre que tuve el cirujano no he bajado ni un gramo por lo que llevo 10 días estancada. Entiendo que es normal porque el cuerpo necesita estabilizarse, pero da corajito!!!!
Este mes ha sido un poco distinto a los anteriores porque he tenido una ansiedad fuera de lo normal, no me había pasado antes. Me ha venido por rachas pero cuando hacía acto de presencia... dios!!! me echaba a temblar. Aun así creo haberlo solventado bien, pero... que MALA MALISIMA es la ANSIEDAD, eh?
En resumidas cuentas y hablando de números, estos 4 meses he perdido un total de 28 kg, creo que no está nada mal.
Por lo demás parece que todo va tirando, vomité por ultima vez el pasado sábado, no cené mucho pero cometí el error de mezclar comida con cocacola, se ve que no me sentó muy bien la mezcla, asi que volví a las andadas despues de casi 1 mes sin vomitar. Como digo... a fecha de hoy sigo conociendo mi cuerpo y descubriendo nuevos aspectos de mi nuevo estómago, cocacola y comida... no puedo mezclar xD
Me siento mucho más ligera, de salud estoy bastante mejor, la caida del pelo sigue su curso... poca mejoría y las visitas al baño perfectas, en este sentido no he tenido ningún tipo de problema.
Para el mes que viene quiero comenzar el gimnasio porque veo que los brazos se me van a quedar demasiado colgones si no hago nada al respecto, y las cremas aunque me gustaría..... no hacen milagros. Así que a partir de noviembre complementaré el aquagym con gimnasio... seguro que me viene genial.
Esta mañana desayuné con Princessa, y la casualidad de la vida quiso que me encontrara con una compañera de aquagym que está esperando para ser operada. Se la he presentado a Princessa y hemos charlado un largo rato (hasta que cerró el bar :-) ). Y por más casualidades de la vida estando las 3 allí charlando, pasó otro muchacho que también se opero hace 17 meses, parecía cosa del destino, así que también se lo he presentado a ambas, toda una congregación de reducidos de estómago jejejejejeje, dios los cria y ellos se juntan, no?
Y bueno, como lo prometido es deuda subiré la foto del antes y el después. Esta soy yo (sin ocultar la cara jejejeje) tras 4 meses operada.
Besos
viernes, 30 de septiembre de 2011
Revisión Cirujano de los 3 meses....
Hola!!
Pues hoy tuve mi cita con el cirujano, la cita de los 3 meses que en mi caso ha sido un poco más, pero es que no había consulta para antes.
La tenía a las 12 y he entrado en consulta a las 3, muy buen promedio. La gente estaba que trinaba, todos se quejaban de la SS, de lo malo que era el servicio, y yo sin embargo no podía estar enfadada porque pensaba "¿Y todo lo que yo les debo a esos cirujanos?". Así que estoicamente aguanté mis más de 3 horas de espera (porque llegué antes), y no podía evitar pensar lo agradecida que me sentía por lo que habían hecho conmigo y por donde estaba ahora 3 meses despues. Es increible!! Casi podría decir sin que fuera una exageración que les debo la vida.
En fin, entro en materia... mi visita muy bien, me ha comentado que está todo perfecto, la analitica estupenda, los vómitos han cesado y la pérdida de peso por encima de la media por lo que debía estar féliz (eso me ha dicho). Y a mi que no me gusta llevarle la contraria el cirujano que ha toqueteado por dentro xD, pues eso hice, me puse féliz.
Sobre el dolor del culo me lo ha mirado, al parecer hay una dolencia post quirúrgica que afecta al culo y que hace que se inflame una zona, pero no, no parece que yo tenga eso, me ha dicho que posiblemente lo mio solo sea que estoy perdiendo el cojín porque él no ha visto inflamación alguna, de todas formas que me lo controle.
Sobre las llagas de la boca, pues que también es normal, que estoy baja de defensas y que debería tomar 3 o 4 frutos secos antes de las comidas principales, me ha dicho que eso es buenísimo y que me va a venir fenomenal, probaré a ver que tal.
Y del pelo.... NADAAAAAAAAAA, no me ha dicho nada, bueno si, que es normal, lo más normal del mundo, pero que el pelo volverá. No me ha querido mandar ninguna pastilla, solo me ha dicho que debo elegir mejor los alimentos que ingiero, que como pocas proteinas y que eso acrecenta la caída. Así que debo comer proteinas tanto en almuerzo como en la cena, y me ha prometido que cesará... Espero que así sea porque realmente estoy acojonada!!
Y con mi amiga la báscula, pues nada, hoy pesaba 93kg, 5kg menos que cuando cumpli los 3 meses, creo que está muy bien teniendo en cuenta que todavia me quedan 10 dias para hacer los 4 meses. Este mes estoy haciendo las cosas bien, se nota mucho la actividad de aquagym, la cosa va viento en popa.
Y poco más que contar, solo que hoy me he sentido muy afortunada sentada en la sala de espera, me parecía increible que ya hubiera pasado todo, que ya estuviera operada y lo más importante que todo estuviera marchando según lo previsto.
Me despido de vosotros hasta mi proxima entrada, que será cuando cumpla los 4 meses y donde prometo colgar alguna fotillo mia :-)
Besitos!!
Pues hoy tuve mi cita con el cirujano, la cita de los 3 meses que en mi caso ha sido un poco más, pero es que no había consulta para antes.
La tenía a las 12 y he entrado en consulta a las 3, muy buen promedio. La gente estaba que trinaba, todos se quejaban de la SS, de lo malo que era el servicio, y yo sin embargo no podía estar enfadada porque pensaba "¿Y todo lo que yo les debo a esos cirujanos?". Así que estoicamente aguanté mis más de 3 horas de espera (porque llegué antes), y no podía evitar pensar lo agradecida que me sentía por lo que habían hecho conmigo y por donde estaba ahora 3 meses despues. Es increible!! Casi podría decir sin que fuera una exageración que les debo la vida.
En fin, entro en materia... mi visita muy bien, me ha comentado que está todo perfecto, la analitica estupenda, los vómitos han cesado y la pérdida de peso por encima de la media por lo que debía estar féliz (eso me ha dicho). Y a mi que no me gusta llevarle la contraria el cirujano que ha toqueteado por dentro xD, pues eso hice, me puse féliz.
Sobre el dolor del culo me lo ha mirado, al parecer hay una dolencia post quirúrgica que afecta al culo y que hace que se inflame una zona, pero no, no parece que yo tenga eso, me ha dicho que posiblemente lo mio solo sea que estoy perdiendo el cojín porque él no ha visto inflamación alguna, de todas formas que me lo controle.
Sobre las llagas de la boca, pues que también es normal, que estoy baja de defensas y que debería tomar 3 o 4 frutos secos antes de las comidas principales, me ha dicho que eso es buenísimo y que me va a venir fenomenal, probaré a ver que tal.
Y del pelo.... NADAAAAAAAAAA, no me ha dicho nada, bueno si, que es normal, lo más normal del mundo, pero que el pelo volverá. No me ha querido mandar ninguna pastilla, solo me ha dicho que debo elegir mejor los alimentos que ingiero, que como pocas proteinas y que eso acrecenta la caída. Así que debo comer proteinas tanto en almuerzo como en la cena, y me ha prometido que cesará... Espero que así sea porque realmente estoy acojonada!!
Y con mi amiga la báscula, pues nada, hoy pesaba 93kg, 5kg menos que cuando cumpli los 3 meses, creo que está muy bien teniendo en cuenta que todavia me quedan 10 dias para hacer los 4 meses. Este mes estoy haciendo las cosas bien, se nota mucho la actividad de aquagym, la cosa va viento en popa.
Y poco más que contar, solo que hoy me he sentido muy afortunada sentada en la sala de espera, me parecía increible que ya hubiera pasado todo, que ya estuviera operada y lo más importante que todo estuviera marchando según lo previsto.
Me despido de vosotros hasta mi proxima entrada, que será cuando cumpla los 4 meses y donde prometo colgar alguna fotillo mia :-)
Besitos!!
lunes, 12 de septiembre de 2011
TERCER CUMPLEMES!!!
Hola chic@s,
¿Que tal?
Pues nada, como podeis leer en el título, ya hcie los 3 meses, en realidad los hice el sábado día 10, pero andaba un poco preocupada la semana pasada porque me vino la regla y tenía miedo de no ver reflejado en la báscula el esfuerzo de todo un mes, por chicas... lo estoy haciendo genial!!! y creo que eso merece su premio.
Así que varias foreras me aconsejaron atrasar el peso 1 o 2 días, así que me decidí y me pesé esta mañana aprovechando que la regla se fue.
Y sip, estoy muy muy contenta porque he visto cumplido mi primer sueño, bajar de las 3 cifras, ya todo lo que vaya viniendo es como un regalo para mi, aunque evidentemente me siguen sobrando muchos kilos. Pero nose... esos 99 kilos eran como una barrera transparente, algo psicologico, los veía como algo inalcanzable o como una utopía, pero ya veis, han pasado 3 meses, y por fin puedo decir que peso menos de 100 kilos. ¿Se dice pronto, eh? Así que... very well fandango!!!!!
Y bueno, aunque humildemente para sentirme satisfecha habría firmado pesar 99.9 kg cuando me subí a la báscula, resulta que peso 97.6, imaginaos mi cara, que he tenido que mirar la pantalla varias veces para confirmar que era cierto. Muy pero que muy satisfecha que estoy del trabajo bien hecho porque como siempre me recuerdo a mi misma... nadie dijo que el camino fuera fácil.
en fin, que esto me ha animado mucho más a seguir con mis buenos hábitos, andar todos los días mínimo 1 hora y por supuesto ser constante con el aquagym que de momento, lo cumplo. ¿¿¿Sabeis lo que significió para mi el primer día de aquagym cuando tras acabar la clase estiramos los músculos y pude hacer estiramiento de cuádrices cogiendo el pie por detrás del culo...???? Hice el ejercicio y lo más fuerte es que lo hice de manera holgada, vamos, que ná de tiempo me estoy poniendo la pierna por encima del cuello jejejejejejejejejejeje, de aquí a natación sincronizada :-) :-)
Y fuera bromas, no solo el peso es buena noticia, también lo es mi salud, como os comenté los resultados de la analítica está perfecta y las comidas me sientan cada día mejor, o mejor dicho... estoy aprendiendo a comer cada día mejor, porque realmente casi todos los alimentos me sientan bien, solo excluyo el yogurt y el queso fresco de mi dieta diaria. No está mal.
Lo más negativo por el momento es la caida del cabello, está siendo alarmante, vamos, que tengo menos pelos que el chocho una muñeca jejejejejeje. Me estoy tomando unas vitaminas que me mandó la médica pero dice que comienzan a hacer efecto a los 2 meses, así que paciencia porque llevo solo 15 días tomándolas, de momento no hay buenos resultados, espero que eso cambie.
Y en lo positivo... Sigo acudiendo al baño al menos 1 vez al día, por lo que esto sigue funcionando a la perfección.
No me duelen las rodillas, ni los tobillos, ni la espalda. No me ahogo al andar, me siento mucho más ligera, me abrocho los cordones perfectamente, ya quepo en todo tipo de sillas xD, duermo de lujo, y como algo positivo... he regalado toda mi ropa a una amiga que no veais lo bien que le venía todo. Ahora bien... estoy casi encueros, solo tengo ropa con cinturilla de cordones que puedo ir apretando y camisetas que ya me están super anchas.
No quería olvidar comentarle a Polermoon, preciosa... quédate tranquila con tu prueba del psicólogo, siempre aconsejo lo mismo... sé tu misma y sé sincera, lo pasarás sin problema.
Las preguntas son de todo tipo, de tu familia, de ti, de como te sientes contigo misma, de como te sientes frente a la comida... preguntas lógicas. Te digo que seas sincera porque se repiten varias preguntas hechas de distinta forma, si no eres sincera puedes responder cosas contradictorias. Verás como no hay problema, ya me contarás que tal.
Bueno... creo que he hecho un buen resumen de todo.
Besos!! ciao!!
¿Que tal?
Pues nada, como podeis leer en el título, ya hcie los 3 meses, en realidad los hice el sábado día 10, pero andaba un poco preocupada la semana pasada porque me vino la regla y tenía miedo de no ver reflejado en la báscula el esfuerzo de todo un mes, por chicas... lo estoy haciendo genial!!! y creo que eso merece su premio.
Así que varias foreras me aconsejaron atrasar el peso 1 o 2 días, así que me decidí y me pesé esta mañana aprovechando que la regla se fue.
Y sip, estoy muy muy contenta porque he visto cumplido mi primer sueño, bajar de las 3 cifras, ya todo lo que vaya viniendo es como un regalo para mi, aunque evidentemente me siguen sobrando muchos kilos. Pero nose... esos 99 kilos eran como una barrera transparente, algo psicologico, los veía como algo inalcanzable o como una utopía, pero ya veis, han pasado 3 meses, y por fin puedo decir que peso menos de 100 kilos. ¿Se dice pronto, eh? Así que... very well fandango!!!!!
Y bueno, aunque humildemente para sentirme satisfecha habría firmado pesar 99.9 kg cuando me subí a la báscula, resulta que peso 97.6, imaginaos mi cara, que he tenido que mirar la pantalla varias veces para confirmar que era cierto. Muy pero que muy satisfecha que estoy del trabajo bien hecho porque como siempre me recuerdo a mi misma... nadie dijo que el camino fuera fácil.
en fin, que esto me ha animado mucho más a seguir con mis buenos hábitos, andar todos los días mínimo 1 hora y por supuesto ser constante con el aquagym que de momento, lo cumplo. ¿¿¿Sabeis lo que significió para mi el primer día de aquagym cuando tras acabar la clase estiramos los músculos y pude hacer estiramiento de cuádrices cogiendo el pie por detrás del culo...???? Hice el ejercicio y lo más fuerte es que lo hice de manera holgada, vamos, que ná de tiempo me estoy poniendo la pierna por encima del cuello jejejejejejejejejejeje, de aquí a natación sincronizada :-) :-)
Y fuera bromas, no solo el peso es buena noticia, también lo es mi salud, como os comenté los resultados de la analítica está perfecta y las comidas me sientan cada día mejor, o mejor dicho... estoy aprendiendo a comer cada día mejor, porque realmente casi todos los alimentos me sientan bien, solo excluyo el yogurt y el queso fresco de mi dieta diaria. No está mal.
Lo más negativo por el momento es la caida del cabello, está siendo alarmante, vamos, que tengo menos pelos que el chocho una muñeca jejejejejeje. Me estoy tomando unas vitaminas que me mandó la médica pero dice que comienzan a hacer efecto a los 2 meses, así que paciencia porque llevo solo 15 días tomándolas, de momento no hay buenos resultados, espero que eso cambie.
Y en lo positivo... Sigo acudiendo al baño al menos 1 vez al día, por lo que esto sigue funcionando a la perfección.
No me duelen las rodillas, ni los tobillos, ni la espalda. No me ahogo al andar, me siento mucho más ligera, me abrocho los cordones perfectamente, ya quepo en todo tipo de sillas xD, duermo de lujo, y como algo positivo... he regalado toda mi ropa a una amiga que no veais lo bien que le venía todo. Ahora bien... estoy casi encueros, solo tengo ropa con cinturilla de cordones que puedo ir apretando y camisetas que ya me están super anchas.
No quería olvidar comentarle a Polermoon, preciosa... quédate tranquila con tu prueba del psicólogo, siempre aconsejo lo mismo... sé tu misma y sé sincera, lo pasarás sin problema.
Las preguntas son de todo tipo, de tu familia, de ti, de como te sientes contigo misma, de como te sientes frente a la comida... preguntas lógicas. Te digo que seas sincera porque se repiten varias preguntas hechas de distinta forma, si no eres sincera puedes responder cosas contradictorias. Verás como no hay problema, ya me contarás que tal.
Bueno... creo que he hecho un buen resumen de todo.
Besos!! ciao!!
lunes, 5 de septiembre de 2011
Y llegaron los resultados de mi analítica!!!...
Muy buenas,
Pues si, habemos resultados!! increible, un mes y medio despues de hacérmelos han llegado, que digo yo que ya tendrán poco que ver con mi estado real :-) Lo más gracioso es que en menos de un mes me tengo que repetir la analítica porque me la tengo que hacer cada 3 meses. En fins....
En cualquier caso, todo está perfecto, no me tengo que tomar ninguna pastilla adicional, así que creo que es muy buena señal, mi cuerpo está haciendo las cosas bien, y yo... ayudando en lo que puedo :-)
Así que mi medicación diaria se reduce a protector de estómago y multicentrum, y yo por decisión propia le pedí al médico que me mandara vitaminas para la caida del cabello que está siendo preocupante, asi que esa pastilla también la incluyo, en total 3 pastillas.
Eso si... me ha subido el hipotiroidismo pero como dice el informe aun se puede considerar hipotiroidismo subclinico por lo que en principio no me mandarán tratamiento alguno. No obstante, el puñetero hipo hace que mi bajada de peso sea un poco más lenta, quizás a la larga incluso lo agradezca.
En fin, que parece que todo va viento en popa... y yo que me alegro un montón por mi :-)
Ala, besitos!!
Ciao!!
Pues si, habemos resultados!! increible, un mes y medio despues de hacérmelos han llegado, que digo yo que ya tendrán poco que ver con mi estado real :-) Lo más gracioso es que en menos de un mes me tengo que repetir la analítica porque me la tengo que hacer cada 3 meses. En fins....
En cualquier caso, todo está perfecto, no me tengo que tomar ninguna pastilla adicional, así que creo que es muy buena señal, mi cuerpo está haciendo las cosas bien, y yo... ayudando en lo que puedo :-)
Así que mi medicación diaria se reduce a protector de estómago y multicentrum, y yo por decisión propia le pedí al médico que me mandara vitaminas para la caida del cabello que está siendo preocupante, asi que esa pastilla también la incluyo, en total 3 pastillas.
Eso si... me ha subido el hipotiroidismo pero como dice el informe aun se puede considerar hipotiroidismo subclinico por lo que en principio no me mandarán tratamiento alguno. No obstante, el puñetero hipo hace que mi bajada de peso sea un poco más lenta, quizás a la larga incluso lo agradezca.
En fin, que parece que todo va viento en popa... y yo que me alegro un montón por mi :-)
Ala, besitos!!
Ciao!!
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